Ingredienti
- 1/2 kg di filetto di manzo
- in un solo pezzo
- 1 cucchiaio di semi
- di senape
- 1 cucchiaino di pepe misto
- 1 cucchiaino di semi di finocchio
- 2 cucchiai di olio d’oliva extravergine
- sale
- 4 pannocchie di mais
- dolce precotte
Per 4 persone Preparazione
Grigliate le pannocchie fino a rosticciarle esternamente e renderle croccanti. Tagliate il filetto in 4 fette spesse e salatelo leggermente. Pestate nel mortaio le spezie, senza sminuzzarle, e spolverizzatele abbondantemente sul filetto, pressando con le mani per farle aderire alla carne. Ponete i filetti sulla griglia appena unta d’olio e cuocete per 4 minuti per lato. Nel frattempo pelate i cetrioli, tagliateli per il lungo, eliminando la parte interna con i semi, quindi riduceteli a cubetti. Sgranate le pannocchie passando un coltello a lama liscia da un’estremità all’altra, tagliando i chicchi alla base. Pelate la carota e tagliatela a julienne, mondate il sedano e tagliatelo a pezzetti. Unite tutte le verdure, aggiungete la YOChef e la maionese e amalgamate bene il tutto. Aggiustate di sale e servite a parte con il filetto.
L’idea in più
Potete sostituire il mix di spezie della marinata con una salsa preparata mescolando 1 cucchiaio di senape con uno di olio d’oliva extravergine, uno di zucchero e 1/2 cucchiaino di pepe bianco. Spalmatela sul filetto e lasciate insaporire per 30 minuti prima di cuocerlo. |