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Litchi

Il sapore tropicale da gustare per un pieno di vitamina C

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Litchi

La sua provenienza è da far risalire alla Cina dove viene coltivato da più di 2000 anni e cresce sui rami di un albero sempreverde dalle dimensioni ragguardevoli raggiungendo un’altezza tra i 15 e i 20 metri. Il frutto è simile all’uva e con le sue dimensioni contenute (2-5cm) ha un’alternanza di consistenze davvero gustose. La polpa è dolce e succosa, mentre la scorza è rugosa e dal colore rosaceo, anche se la pigmentazione varia molto a seconda del grado di maturazione raggiunto. Una vera prelibatezza, oltre che un’ottima fonte di vitamina C che aiuta a proteggere il corpo dai virus infettivi.


benefits

Ricco di vitamina C non solo il litchi si rivela essere un ottimo antiossidante, ma è anche eccellente nel rinforzare il sistema immunitario. L’abbondanza di potassio regola i fluidi corporei tenendoli in equilibrio prevenendo così l’ipertensione.