Il frappè alla mela è una bevanda rinfrescante e nutriente da consumare soprattutto in estate, perfetta come merenda sia per i grandi che per i bambini*.

Ricca di vitamina B1 e B2, la mela combatte l’inappetenza, il nervosismo e la stanchezza ma protegge anche i capelli e le unghie, facilita la digestione e protegge l’intestino.

Preparazione

  1. 1

    Per preparare questo delizioso frappè alla frutta, devi prima sbucciare le mele poi tagliarle a tocchetti.

  2. 2

    Versa i pezzetti di mela, il succo di mela, il succo di limone, lo zucchero e la cannella nel frullatore e inizia a frullare, aggiungendo il latte freddo a filo per ottenere una crema liscia e densa.

  3. 3

    Guarnisci con una spolverata di cannella e zucchero a velo. Puoi consumarlo subito o conservarlo in frigo per berlo entro qualche ora dopo. E il tuo frappè alla mela è pronto!

    *superiori ai 3 anni

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