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Frullato kiwi e pera

Ingredienti


3 kiwi


200 ml di Succo Santàl alla Pera


350 ml di latte fresco intero


2 cucchiaini di succo di limone


Foglioline di menta fresca per guarnire


Per 2 persone


Procedimento


Ricco di fibra, nutrienti e vitamina C il frullato di kiwi e pera è una bevanda super vitaminica e dissetante, ideale quando il caldo si fa sentire.


Questo frullato, inoltre, è ottimo come rimedio naturale per combattere il gonfiore e la stitichezza e migliorare i disturbi digestivi.


Prima di tutto, sbuccia i kiwi e tagliali a tocchetti, poi spremi un limone per ricavarne il succo. Nel boccale del frullatore versa il succo alla perai kiwi a pezzetti e il succo di limone, poi aziona il frullatore e aggiungi il latte a filo fino a ottenere un composto liscio e omogeneo.


Infine, versa nei calici e guarnisci con le foglioline di menta, dopo averle lavate, e il tuo frullato di kiwi e pera è pronto per essere gustato!


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Infine, versa nei calici e guarnisci con le foglioline di menta, dopo averle lavate, e il tuo frullato di kiwi e pera è pronto per essere gustato!


un sapore fatto di...

Kiwi

Dalle terre lontane della Nuova Zelanda il suo sapore pungente vi rinfrescherà la giornata.

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Kiwi

Pera

Dolce, fruttata e con poche calorie, grazie al suo contenuto di fruttosio superiore alla media

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