Prugna Ricca

Il celebre motto “una mela al giorno toglie il medico di torno” celebra le proprietà benefiche della mela; queste sono veramente tante e farne uso quotidianamente non può che migliorare la nostra salute.

Detto questo, andrà benissimo anche la versione in succo, come quella Santàl 100% Mela che potrai abbinare al succo di fico e di prugna per un cocktail squisito e autunnale come Prugna Ricca.

Mela e prugna hanno entrambe molte fibre: bevine un poco al mattino a digiuno, magari abbinandolo con tanta frutta fresca di stagione.

Potrai anche realizzare una giornata dedicata al benessere con le tue amiche o amici, in cui addobbare un tavolo con tanta frutta e preparare Prugna Ricca da servire in caraffe per tutti i tuoi invitati. Sarà un modo per stare insieme in maniera salutare!

INGREDIENTI

150ml di succo di fico

50ml di Santàl 100% Mela

50ml di succo di prugne

1 cucchiaio panna montata per bicchiere

PROCEDIMENTO

Versare tutti gli ingredienti separatamente nei bicchieri. Mescolare delicatamente per amalgamarli in un composto omogeneo. Servire guarnendo con foglie di menta o ciliegie candite.