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Smoothie ai frutti rossi

Ingredienti


500 ml di Succo Santàl Frutti Rossi


50 g di latte di riso


100 g di ghiaccio


10 g di zucchero


Foglioline di menta q.b.


Per 4 persone


Procedimento


Lo smoothie ai frutti rossi è un concentrato multivitaminico e antiossidante perfetto per iniziare la mattina con il piede giusto!


I frutti rossi sono così preziosi perché ricchi di vitamina A, B1, B2 ma soprattutto di vitamina C; inoltre, sono dissetanti e contengono la giusta quantità di minerali, utili per il corretto funzionamento di tutto l’organismo, e di antiossidanti, indispensabili per combattere i radicali liberi e prevenire l’invecchiamento.


Se aggiungi poi il latte di riso il tuo smoothie sarà anche gradevolmente dolce, quindi, puoi decidere di inserire più o meno la quantità di zucchero previsto.


Per iniziare, dopo aver fatto raffreddare il latte in frigo versa il ghiaccio nel mixer, poi unisci anche il succo ai frutti rossi, il latte e lo zucchero.


Inizia a frullare fino a ottenere un composto denso e uniforme. Versa la bevanda nei bicchieri e decora con qualche fogliolina di menta.


Servi il tuo smoothie ai frutti rossi ben freddo!


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Inizia a frullare fino a ottenere un composto denso e uniforme. Versa la bevanda nei bicchieri e decora con qualche fogliolina di menta.


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